Tijd voor jezelf. Rust in je hoofd. Energie in je lijf.

Je dagen zijn druk en je hoofd staat niet stil. Momentjes voor jezelf zijn eerder uitzondering dan regel. Je snakt naar een energiek gevoel in je lijf. Wat je wil is rust in je hoofd. Opladen die interne batterij. Een moment helemaal voor jezelf. Zodat je de rest van je dag van een goed gevoel geniet.

Wanneer je te weinig vitale energie hebt dan raak je fysiek en mentaal uit balans. Wat je denkt en voelt beïnvloedt elke cel in je lichaam. Positief leven stimuleert je vitaliteit en de hoeveelheid veerkracht die je hebt.

Feel Good
Deze Feel Good serie gaat net een laag dieper dan ‘gewone’ meditaties. Ze zijn speciaal door mij geschreven voor het bereiken van een diepe ontspanning en het maken van een connectie met je onbewuste brein. Je komt dan in lichte hypnose.

Ervaar de heerlijke, ontspannen staat van lichte trance waardoor je een diepe beleving van de visualisatie ervaart tijdens een zelfhypnose. Gun jezelf alle voordelen van het energetisch herprogrammeren van je brein. Voel hoe het gevoel van positiviteit en de ervaring van ontspanning diep doordringen tot je (parasympatisch) zenuwstelsel.

Deze serie is voor jou wanneer je jouw gevoelens van eigenwaarde, zelfliefde, dankbaarheid en positiviteit wilt versterken.